體重正常、BMI在標準範圍內，也可能有「外瘦內胖」的問題。研究發現，腹部脂肪堆積不僅與慢性發炎、胰島素阻抗有關，腰圍增加也與認知障礙及失智風險上升相關。建議男性腰圍維持在90公分以下、女性80公分以下，別只看體重數字。（圖片來源：shuttersto ...

營養師科提斯指出，BMI正常不等於心血管疾病風險低，研究發現，不論BMI高低，體適能較差者的全因死亡率與心血管疾病死亡率，是體能較佳者的2至2.5倍。此外，「過重但體能好」的族群死亡風險甚至低於「正常體重但體能差」者，關鍵在於骨骼肌代謝力與心肺功能， ...

許多人追求纖細身材，但美國一項大型醫學研究以BMI進行分析卻發現，體重稍微重一點的人死亡率最低，呈現「肥胖悖論」。國內醫師則認為，BMI與死亡風險呈現U型曲線，太瘦與太胖都不好，單靠BMI無法精準判斷健康與死亡風險，肌肉量多寡才是重要關鍵。

一名26歲男子身高176公分，體重曾高達110公斤，BMI超過35，還出現中度脂肪肝、肝炎指數及空腹血糖異常。經過7個月規律運動及飲食控制，成功減重34公斤，BMI降至24.5左右，超音波檢查也未再發現脂肪肝。門諾醫院提醒，脂肪肝並非無法逆轉，及早調 ...

你一定聽說過BMI(body mass index)指數這個詞，直譯為身體質量指數。簡單點說，它是指身高體重指數，是用體重除以身高平方得出的數字。 一般來說，理想的BMI指數應該在18.5到24.9之間。低於18.5 ...

身體質量指數（BMI）是大眾作為衡量身體肥胖與否的指標，不少人知道可以用它來衡量體重配上身高是否合宜。世界衛生組織也建議以BMI來衡量肥胖程度，BMI值越高，罹患肥胖相關疾病的機率也 ...

身體質量指數（BMI）是健康檢查常用的指標，只要知道身高體重就可計算，公式如下： BMI = 體重（公斤） / 身高 2 （公尺 2 ） （想算算自己的BMI嗎？點這裡） 根據台灣官方的建議，BMI值的正常 ...

BMI= 體重(kg) / 身高²(m²)。 BMI身體質量指數（Body Mass Index, BMI）是世界衛生組織建議用來衡量肥胖程度。BMI值計算公式= 體重(公斤) / 身高2(公尺2)。BMI女標準為18.5-24為理想範圍，BMI男女差別不大 ...

BMI過時了？以前看肥胖指數就看BMI，但現在有2項全新指標，才是真肥胖！初日醫學吳銘鋐醫師分享，國際期刊《Lancet》把肥胖視為疾病的一種，並提出了全新2種肥胖判定標準。 臨床肥胖：一種 ...

懷孕後體重增加是正常現象，但不少準媽媽擔心體重超標，刻意少吃又怕寶寶營養不夠。台北新光醫院婦產科主治醫師何鎮宇提醒，孕期增重應依懷孕前BMI及胎兒生長狀況調整，吃太多或吃太少都可能增加母嬰健康風險。

〔記者方瑋立／台北報導〕國防部去年12月預告的體位區分標準修正案，上路日期出爐。國防部軍醫局衛勤保健處處長蔡適鴻上校今（30）日證實，新版體位區分標準將與「常備兵現役病傷停役 ...