對一般民眾而言，真正比較接近護腎原則的是「得舒飲食」，這類飲食並不是直接把腎臟補回來，而是透過控制血壓、血糖、體重與心血管風險來間接保護腎臟。飲食重點在於多選擇原型食物，包含蔬菜、水果、全穀類，以及適量的魚、肉、奶、蛋。

想擺脫戴了N年的眼鏡，卻在術前檢查時被告知「角膜太薄」、近視度數太高，不適合接受近視雷射，真的沒有辦法圓夢了嗎？眼科醫師表示，近視矯正並非只有雷射一途，透過植入手術也能幫忙，但需經過評估，不是人人都能做。

輝達（NVIDIA）執行長黃仁勳近日傳出偷情，多次在台灣與疑似中國共諜的小三吻臉、摸肩、黏踢踢貼身影像全曝光。黃仁勳本人已坦承不諱，並向家人和員工道歉。

醫院回收的塑膠，也能變成按摩球、原子筆！花蓮慈濟醫院將資源重新帶回醫療現場，廢塑膠再利用率達67％，還從節水、節電到一餐25元的蔬食著手，讓每天的醫療與生活多了減碳的可能。

吃完飯就想大便，是不是腸胃不好？王貫宇表示，其實不是，大部分反而是好的。但如果每次吃完飯都會劇烈腹痛、急著跑廁所，甚至伴隨長期腹瀉、血便、體重減輕等症狀，就建議尋求醫師評估。

天氣才剛變冷，就有多位名人疑似因心臟病發去世，該如何預防心臟病？美國心臟名醫尤金布勞恩瓦爾德曾以「如何活到100歲，還不得冠心症？」為題，他認為：「LDL大於50都是毒」，並力推降血脂藥，甚至建議高血脂患者每個月打一針降血脂藥，能有效預防冠心病。

前一天才透過LINE傳送立冬祝福圖卡，台中市消防局主任祕書楊純凱11月8日凌晨卻在住家突發主動脈剝離，緊急送醫仍不治，享年64歲，消息震驚消防界。醫師提醒，主動脈剝離發作急，高血壓、主動脈瘤及家族病史都是重要危險因子，若突然出現劇烈胸背痛，務必提高警 ...

為什麼心律不整可能讓人突然倒下？三軍總醫院心臟內科主治醫師劉郁嵐解釋，心臟如同將血液送往全身的幫浦，內部有一套如同「電網」的電傳導系統，負責傳遞電訊號，指揮心肌依序收縮、維持規律跳動；一旦電訊號混亂，引發危險的心律不整，心臟就可能無法有效將血液送出， ...

營養師輕食是全台第一落實「831項食安檢驗，批批檢驗、先驗後出」的品牌，並且旗下的「法國超臨界魚油」與「SPM超臨界魚油」更是早在毒油事件發生之前，就將苯駢芘及多環芳香族碳氫化合物（PAHs）等致癌物相關檢驗提升為批批檢驗的項目。

明明睡眠充足，卻總被問「昨晚是不是沒睡好？」甚至出現眼皮沉重、眉弓痠脹、睜眼費力等情形，可能不只是用眼過度，而是上眼瞼皮膚鬆弛或提眼瞼肌退化所致。眼科醫師提醒，眼皮下垂不僅影響外觀，嚴重時還可能遮擋視野，長期抬眉代償也容易造成眼周疲勞，應及早接受專業 ...

不少人痘痘消退後，臉總留下紅紅黑黑的印子，讓人十分困擾。皮膚科醫師吳易儒指出，與其每天照鏡子焦慮等待，不如從日常飲食著手，透過正確的營養攝取幫助皮膚修復，同時搭配適當的防曬措施，才能有效加速色素淡化過程。

75歲資深歌手黃鶯鶯近照曝光，透亮紅潤的氣色驚艷粉絲，完全看不出歲月痕跡！她曾自曝愛吃酪梨，而酪梨是「油脂」有助抗老嗎？對心血管有幫助嗎？以下營養師解答，並傳授3招酪梨搭配吃法。